Burun Estetiği Hakkında Bilmemiz Gerekenler

Alanında uzman Op. Dr. A. Emre İlhan, görüşlerini bizlerle paylaştı.    -Kendinizi kısaca tanıtabilir misiniz? Aslen Balıkesir’liyim, 32 yaşındayım, Ege Üniversitesi Tıp Fakültesini bitirdikten sonra idealim olan Kulak Burun Boğaz ihtisasım için İstanbul’daki 200 yıllık bir hastane olan Bezm-i Alem Vakıf Gureba Eğitim ve Araştırma Hastanesinde 4 yıl Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi ihtisası [...]

Ayakta Su içmenin zararlari

Mide açken dakikada üç defa açlık kasılmaları olur. Kişi bunu açlık hissinden kramp tarzında ağrılara kadar değişik şekilde hisseder. Bu durum 10 ile 60 dakika devam eder. Daha sonra mide bir ile iki buçuk saat istirahata çekilir. Burada şunu belirtelim ki insan midesinin ayakta ve oturur vaziyetteki pozisyonu farklıdır. Ayakta duran bir insan eğer sıvı [...]

Annenin öpücüğü mikropları öldürür

Prof. Dr. Ender Pehlivanoğlu, “Anne sütünde bulunan birçok madde ve hücreler, grip virüsünün en etkili ilaçlarıdır” diyor. Bazı durumlarda ise yeni ortaya çıkan virüse karşı tam korunmada anne sütü bile yeterli olmayabiliyor. Burada devreye giren bir gerçek, mucize gibi bir sonuca işaret ediyor. Daha önce enfeksiyon geçirmiş ya da belirtisiz olarak geçirmekte olan anneler, bebeklerini [...]

Ağız kokunuzu tanıyın!

İstanbul Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Periodontoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi, Dentistanbul Diş Hastanesi Cerrahi ve Periodontoloji Bölüm Başkanı Prof.Dr. Korkud Demirel, dünyada olduğu gibi Türkiye’de de oldukça yaygın olarak karşılaşılan bir sorun olan ağız kokusunun sosyal ve kültürel nedenlerle üzerinde fazla konuşulmadığını ifade ederek, ” Ağız kokusu birden fazla nedenden kaynaklanabilir. Ancak yine de [...]

Spor Yaralanmaları Nelerdir? Ne Yapmali?

Spor yaralanması nedir? İster profesyonel anlamda isterse hobi olarak yapılsın; her türlü spor aktivitesi sırasında oluşan, vücudun tamamının veya bir bölgesinin normalden fazla bir kuvvetle karşılaşması sonucunda, dokuların dayanıklılık sınırını aşmasıyla meydana gelen yaralanmalara spor yaralanmaları denilir. Spor yaralanmalarının özellikleri? Her geçen süre kondisyon kaybı ve becerinin azalmasına neden olduğundan sporcu ve antrenör en kısa [...]

Zeytin gibi karpuzlar çıktı

Bu karpuzları görenler gözlerine inanamıyor. Her biri zeytin kadar küçük ama fiyatı “büyük”. Güney Amerika’da bir ormanda keşfedildiler. Holandalı bir meraklı onları ülkesinde yetiştirmeyi başardı. Şimdi Avrupa’da piyasaya çıktı. İngiltere’de de dün piyasaya çıkan “Pepquino” adlı bu minik karpuzlar, görenleri şaşırttı. Tadını merak edenler, 250 gramına 10 sterlin ödeyerek meraklarını giderdi.

Bebeginize 7 Günde Uyumayı öğretin

Bazı bebekler vardır ; doğumdan hemen sonra hayatlarının başlayacağı eve geldiklerinde ya tüm ev halkına hükmeder, istediğini yaptırır, ya da söz dinleyen bir bebek olur .( TABİİ BU NADİREN GÖRÜLÜR).Bazı bebekler vardır ki annelerini geceler boyunca uyutmaz, gündüzleri uyur, geceleri oyun oynamak ister. Zavallı anne uykusuzluk çeker, yorgun düşer. Bebeğiniz doğduğu andan itibaren onun için [...]

Doğum sonrası kolay kilo vermek

Gebelik süresince kilo alan her anne, doğum sonrası arta kalan fazla kilolarından bir an önce kurtulmak ister. Ancak, eski forma dönme sürecinde dikkatli olunması gereken noktalar vardır… Doğum sonrası kilo vermeye ne zaman başlanmalı? Doğum sonrası kilo verme hızı ve zamanı aslında gebelik süresince alınan kiloyla ilgilidir. Gebelik döneminde fazla kilo almamış bir anne, süt [...]

SAÇLARIN DÖKÜLMESİNİ ENGELLEMEK VE SAÇLARI GÜRLEŞTİRMEK İÇİN :

GEREKEN MALZEMLER : *Sarımsak yağı (Taşköprü sarımsağının yağını kullanırsanız kokmayacaktır.) * Çam yağı, * Badem yağı, * Havuç Yağı, * Buğday yağı (Saçlarınızın yumuşak olması için )

KABIZLIK İÇİN

KABIZLIK İÇİN : İyice yıkanmış 5 kuru inciri, 1 bardak suyun içinde 1 gece bekletin. Sabah aç karnına öne inciri yiyin, arkasından da suyunu için.  Bu kür 3-4 hafta uygulanırsa, kabızlık için yararlıdır. İncir, mide-bağırsak mukozasını kalıntılardan, balgamlardan temizler ve rahat çalışmasını sağlar. ÖNEMLİ HATIRLATMA : Şeker hastaları için uygun değildir. REFLÜ VE ÜLSER İÇİN [...]